產(chǎn)品詳情
不少人發(fā)現(xiàn)沒洗頭一天,抓頭發(fā)會掉發(fā),洗頭發(fā)的時候掉的更多。更多可能是和日常中的生活方式有關(guān)系,如果有掉發(fā),輕微掉發(fā)的,平日里需要注意這些:
生活作息
熬夜是掉發(fā)導致脫發(fā)的主要原因之一,早睡早起不僅對身體好,對頭發(fā)更是。
飲食方面
如果發(fā)現(xiàn)自己頭發(fā)變細易斷、生長慢,可能跟蛋白質(zhì)缺乏有關(guān),多吃魚肉和雞肉,堅果類的,含蛋白質(zhì)量高的食物。
護發(fā)技巧
洗頭發(fā)選適當洗發(fā)水,羅氏育發(fā)防脫發(fā)的洗發(fā)水,加上適當?shù)氖犷^,睡前用梳頭幾分鐘,能疏通頭部經(jīng)脈,具有很好地緩解疲勞、促進血液循環(huán)的作用,對經(jīng)常睡眠質(zhì)量差的患者來說,也更有好處。