產(chǎn)品詳情
拉筋器材 牽伸訓(xùn)練瑜伽健身
誤區(qū)二：瑜伽就是一種運(yùn)動
瑜伽練習(xí)的終目的是身（身體）、心（思維、情緒等）、靈（感知事物的本能）三者的平衡，因此練習(xí)者不僅獲得了身體的，還獲得了心理的和本能的發(fā)展。就健身而言，瑜伽的作用還包括調(diào)節(jié)， 和疾病，減緩疲勞和壓力等等。因此，僅僅把瑜伽認(rèn)為是一種運(yùn)動的觀點(diǎn)是不完全的，只是練習(xí)瑜伽的目的之一。
三、屈髖肌群牽伸訓(xùn)練器
產(chǎn)品型號：ZEPU-QS3
規(guī)格（長寬高）：2000×900×1220mm
凈重：100Kg 拉力調(diào)節(jié)：4檔 承重≥150KG
訓(xùn)練效果
1.牽伸部位：腰大肌、髂腰肌、股直肌、闊筋膜張肌、臀小肌與臀中肌、縫匠肌、短收肌與長收肌、恥骨肌、股薄?。?/i>
2.中醫(yī)經(jīng)絡(luò)：足厥陰肝經(jīng)、足少陽膽經(jīng)、足少陰經(jīng)、足太陰脾經(jīng)、足陽明胃經(jīng)；
3.可腰背痛、股骨頭壞死、膝、臀、腿部外側(cè)痛等癥狀。
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海門市養(yǎng)老中心 |
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北京中關(guān)村醫(yī)院 |
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蘇州市立醫(yī)院北區(qū)康復(fù)醫(yī)學(xué)中心 |
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