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瘦身健身運(yùn)動(dòng)器材 牽伸訓(xùn)練廠家
重要的是：
瑜伽能消除煩惱——減壓養(yǎng)心，釋放身心，全身舒暢，心緒平靜，冷靜思考,達(dá)到修心養(yǎng)性的目的;
瑜伽能——增加血液循環(huán)，修復(fù)受損組織，使身體組織得到充分的營(yíng)養(yǎng);
瑜伽能集中注意力——是學(xué)生及壓力人群學(xué)習(xí)及工作效率的佳休息法、鍛煉法；
瑜伽能讓你跳出心靈的限制，從而更好地回歸角色，并坦然迎接生活中的一切挑戰(zhàn)。
三、牽伸訓(xùn)練系統(tǒng)適應(yīng)癥：
適用于短縮和組織的牽伸，如肩關(guān)節(jié)周?chē)缀透鞣N原因引起的關(guān)節(jié)炎（ 關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊柱炎）；
由于固定、制動(dòng)、失用造成的肌力減弱和相應(yīng)組織短縮等結(jié)構(gòu)畸形形成。如骨折、肌腱損傷經(jīng)制動(dòng)或固定后，外周神經(jīng)炎或外周神經(jīng)損傷所致的失用性肌無(wú)力造成的等；
變或損傷的患者，由于肌張力異常而導(dǎo)致的肌肉或。如腦血管意外、小兒腦癱、脊髓損傷、顱腦損傷所致的肌張力異常。
體育鍛煉前后牽伸，肌肉骨骼損傷，減輕運(yùn)動(dòng)后肌肉疼痛。
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